Christina’s World - Andrew wyeth
למה אנחנו אומרים דברים שברור לנו שלא יתקיימו? איך קורה שביטויים מקובלים בשפה שלנו מצביעים בברור על האשליה האנושית שאנחנו מצויים בה? האם באמת נוכל לא לדעת צער? עכשיו, עם לכתה של אמי לעולמה, הרבה אנשים מאחלים לי לא לדעת עוד צער, ואני כדרכי יצאתי לבדוק לעומק את העניין. המשך »
נושאים: חומרים למחשבה | 14 תגובות »
למי מאיתנו אין לפעמים את הפנטזיה לברוח מהשגרה שלנו לטבע, למקום מבודד? מי מאיתנו לא השתעשע במחשבה על הדבר היחיד שייקח אתו לאי בודד?
רובנו לא היינו חושבים על זה, אבל התשובה הנכונה מסתבר, היא חוט דנטלי 
המשך »
נושאים: חומרים למחשבה | 2 תגובות »
"בקדירה הזו שעשויה מאשליה, עם השמש בתור אש, יום ולילה כמו עצים לבערה והחודשים והעונות כמו מצקת לערבוב – הזמן מבשל את כל היצורים, זאת האמת הפשוטה".
זה זמן שאני יושבת מול המשפט הזה מתוך המהאבהארטה ומנסה לפענח למה הוא משאיר אותי בתחושה טובה.
אחרי הכל הוא מהווה תזכורת די עגומה לזמניות החיים החולפים, ולתהליך האינסופי שאי אפשר לחמוק ממנו, גם אם מאוד נרצה (ואנחנו רוצים… מאוד).
החיים קצרים, והזמן (שבסנסקריט הוא מילה נרדפת למוות) מבשל אותנו כל הזמן לקראת הרגע שבו נהיה צלויים well done ומתים. המשך »
נושאים: השראה | תגובה אחת »
מה לא אמרו עליה… שהיא עסוקה רק בתנוחות פיזיות משונות, שהיא בכלל לא עסוקה בגוף וקשורה רק לרוחניות, שהיא מתאימה לכל אחד, שהיא ממש לא מתאימה לכל אחד, שהיא מועילה ומצילה חיים, שהיא מזיקה…
אבל היוגה שקיימת אלפי שנים היא בעיקר תורה שעסוקה במה שקורה בתוך הקנקן. המשך »
נושאים: חומרים למחשבה | 4 תגובות »
בתקופות משבר, אחד הדברים הראשונים שאנחנו זונחים, הוא התרגול האישי שלנו (כל אחד והתרגול שלו). דווקא אותו תרגול שגרתי שאין לנו כוחות וגם לא חשק ליישם, הוא זה שיכול לעזור לנו יותר מהכל ברגעים קשים בחיים.
המשך »
נושאים: תרגול | 3 תגובות »
על מה ולמה עולם היוגה סוער בחודשים האחרונים? מה אומרים כל המתנגדים והנצים? ולמה אף על פי כן ולמרות הכל, היוגה שלי היא אהבת חיי? אחרי ששתקתי בקושי עד כה, החלטתי שהגיע הזמן לבטא מה אני חושבת בעניין.
בחודשים האחרונים עולם היוגה רוחש כולו כמרקחה, בעקבות כמה התרחשויות שמטבען עושות גלים, הגלים מטבעם עושים גלים גדולים יותר, והגלים הגדולים יותר תפקידם לעורר הדים ורושם עצומים אף יותר מגובה הגלים הגבוהים יותר. 
המשך »
נושאים: תרגול | 2 תגובות »
מה חשוב שתדעו כשאתם בוחרים מורה ליוגה? איך תוכלו להתמצא בין שלל שיטות היוגה ולדעת איזו מהן מתאימה לכם? ולבסוף איך תדעו אם השעור שבחרתם אכן מתאים לכם? הנה כמה עקרונות שיעזרו לכם לנתב את צעדכם הראשונים בעולם היוגה. המשך »
נושאים: כללי | 4 תגובות »
לפעמים נדמה שריבוי האלים והפסלים בתרבות ההודית ובעולם היוגה מעיד על אמונתם של ההודים בכך שהאלוהי באמת נמצא בתוך הפסל ואותו הם עובדים.
אנקדוטה כמו זו שתקראו כאן, מבהירה שהראיה שלהם את החיים, מטיבה להכיר את טבע האדם הרבה יותר לעומק ממה שנראה על פני השטח. המשך »
נושאים: כללי | 2 תגובות »
כמו בשנה שעברה, התכנסנו גם השנה לפני פסח לשיעור היערכות מיוחד לקראת האביב.
בשנה שעברה, מוקד התרגול המיוחד היה ניקיון פנימי של הגוף, הנפש והתודעה שמתחבר תמיד בתאום מושלם עם אווירת הניקיונות הכללית של פסח.
השנה התמקדנו בשחרור ספיחי הנוקשות החורפית וביצירת תחושת אנרגטיות וקלילות בגוף – כיאה לאביב.
איך אפשר לעורר ולהגביר את רמת האנרגטיות בגוף? איך אפשר להשתחרר מתחושת כבדות ולהרגיש קלילים יותר? ואיך זה נראה אצלנו בשיעור האביב – הכל כאן. המשך »
נושאים: סדנאות ופעילויות | 3 תגובות »
שום קורס מורים ולימודים אחרים, לא הכינו אותי כמורה למפגש עם אנשים בעלי קשיים מיוחדים.
דווקא העבודה עם אנשים עם מוגבלות קשה לימדה אותי יותר מכל, על כוחה הגדול של היוגה להביא אור למקומות הקשים ביותר בחיים, ועל כוחנו שלנו לנסוך תקווה ולהאיר את עצמנו גם בפינות החשוכות ביותר. המשך »
נושאים: תרגול | 6 תגובות »
אדם השואף להיות בטוח בדרך בה הוא הולך, חייב לעצום את עיניו ולפסוע בחשיכה.
—
