כרוניקה של עצלות ידועה מראש

25 בנובמבר, 2010 מאת ליאת

אני מתעוררת בשעת בוקר מוקדמת מהרגיל לצורך הקפצה קצרה לתחנת האוטובוס.
ובשעה מוקדמת מהרגיל שבה הביתה וצמד הקולות הנאמן בתוכי פוצח בדיאלוג:

קול א': אני אשאר כבר ערה כדי להתאמן, לתרגל גם מדיטציה ארוכה ואח"כ אימון ארוך ומחמם שכזה
קול ב': אם אשאר ערה כל היום, ביודעי שיש עוד יום שלם לפני, אהיה עייפה וסמרטוטית כל היום. מוטב לחזור למיטה לעוד שעה קלה ולכוון שעון לשעה מוקדמת דיה כדי להספיק להתאמן.
קול א': מצויין נכוון שעון ונקום רעננים

הערת המחברת: [הסכמה נדירה בין כולנו ואני שוקעת בנמנום, מרוצה מעצמי, אממה, כמובן שהשעון לא צלצל.... :getlost: ]

קול א': עדיין מוקדם, נקום, נתארגן במהרה ונפרוס את המזרון, אנחנו וציפורי הבוקר.
קול ב': אני כל כך עייפה, אולי כדאי להישאר כאן ובמקום לנסות לתפוס כמה ציפורים במכה אחת, לספק לעצמי את המנוחה שנדרשת לי
קול א': נקום ונחצה את דקות העייפות ועם האימון נתעורר
קול ב': אני כ"כ עייפה….
קול א': אז מה אתה מציע? עוד שעה?
קול ב' (מרוצה מעצמו): כןכן.. עוד שעה זה מצויין, ואז נקום עם שיר חדש בלב
קול א' (מקץ שעה): היידה, אמרנו שעה, אז שעה, לנו יש מילה! ואנחנו לא נהיה עוד אחת מהכרוניקות האלה הידועות מראש של שני קולות בראש – אנחנו נקום! עכשיו!

הערת המחברת: [קול א', הוא מיוצאי בולגריה, עלה עם עליית הנוער בגיל 14 אל ההתיישבות העובדת, והוא נוטה לעתים לצאת בקריאות סוציאליסטיות נרגשות]

קול ב': בסדר בסדר, נקום… תנו לי להתרגל לרעיון הזה, לעבד אותו קצת, להכין את עצמי נפשית – זה קפץ עלי כרעם ביום בהיר – כל כך פתאומי..!

הערת המחברת: [קמים ומדשדשים אל המטבח להכנת קפה קצר והתעוררות]

קול א': אבל שיהיה קצר וענייני כן? לשתות, להתעורר, ובשום פנים ואופן… מה שלא יהיה – לא להתיישב ליד המחשב!

הערת המחברת: [במלחמת המפרץ הראשונה, קולו של נחמן שי המודיע בעוז: "ובכל מקרה: לא להזריק אטרופין!" השפיע על קול א' מאוד והוא נוטה לאמץ את המשפט הזה לכל עניין]

קול ב': יהיה קצר… יהיה בסדר. הנה קמנו, למה תמיד לראות שחורות? למה לא לתת לדברים לזרום?

הערת המחברת: [קול ב' הוא מהזורמים... אתם יודעים..]

קול א': אני לא רואה שחורות, פשוט מישהו צריך לנהל פה את העניינים, ולהחזיק פושטקים כמותכם קצר.
קול ב': יהיה בסדר, סבאל'ה, נשב מול המחשב עם הקפה, נקלוט קצת אנפורמציה באופן פאסיבי (או במילים שלך: נהיה קצת ב- record לפני שנלחץ play)
קול א': זה לא יגמר טוב, היינו בסיפור הזה מספיק פעמים בשביל לדעת, שאנטרנט לפני אימון זה פשוט הפצצה של ווריטיס (תנודות מחשבה בסנסקריט) בזמן שאנחנו רוצים להמעיט בהן
קול ב' (מקץ שעה על המחשב): תשמעו חברים, אני לא יודע איך לבשר לכם את זה, אין דרך קלה, אז אומר את זה ישירות: לא נראה שנשאר לנו מספיק זמן לאימון..
קול א': *^%&%^$^$#%#!#@%!!! ממש הפתעת השנה…
קול ב': אל תדאגו, תשתחררו קצת, נמצא פתרון – נכתוב על זה פוסט במקום!!

הערת המחברת: [בברכת יום טוב ואיחולים לבביים לכל מתרגלי היוגה באשר הם, לימי תרגול פוריים ולנצחון החושך על האור :flrr: :flry: :flrb: :yoga5: ]

נושאים: יומן יוגה | 7 תגובות »

7 תגובות

  1. מאת yael brisker :

    funny! And soooo familiar! :devil:

    ציטוט

  2. מאת קן לציפור :

    גדולה… אבל תגידי, על איזו שעה כתבת, כשכתבת מוקדם בבוקר?…

    ציטוט

  3. מאת ליאת :

    קנג'י… בסה"כ 6:00 בבוקר..
    אפילו לא משהו דרמטי מידי :smile:

    ציטוט

  4. מאת אינשם :

    משמעת עצמית זה לא דבר קל…
    היה לי ידיד בניו יורק שעל שומר המסך שלו הייתה מילה אחת ויחידה שטה ומטיילת על המסך בגדלים שונים: discipline

    ציטוט

  5. מאת סגו_לה :

    מוכר מוכר…. :sleeping:

    ציטוט

  6. מאת אושרית גור :

    הזדהות מוחלטת!! :sleeping:

    ציטוט

  7. מאת ליאת :

    תודה יקירות על ההזדהות…
    משמעת היא אכן דבר לא פשוט, במיוחד כזו שצריכה לבוא יחד עם חמלה..
    אצלי בד"כ יש איזה רגע מכונן, שבא אחת לכמה זמן ומעמיק את המשמעת שלי, ואז אין לי צורך שום עזרים חיצוניים ומילים מרחפות כצל מאיים על שומר המסך :angry:
    כי אני נמצאת במצב צבירה של מחוייבות טוטאלית מתוך בחירה מלאה ושלמה…
    אחר כך, הרגע הזה עובר, ומשהו בשגרת הימים גורם לזה להתרופף ומאפשר לפינוקי החיים לרופף מעט את קשרי הסנדות ההדוקים כשל רשג"ד בצופים שקשרתי…
    נו שוין, לפחות יש על מה לכתוב :icecream:

    ציטוט

תגובה:

:alien: :angel: :angry: :blink: :blush: :cheerful: :cool: :cwy: :devil: :dizzy: :ermm: :smartass: :getlost: :biggrin: :happy: :heart: :kissing: :lol: :ninja: :pinch: :pouty: :sad: :shocked: :sick: :sideways: :silly: :sleeping: :smile: :tongue: :unsure: :w00t: :wassat: :whistle: :wink: :wub: :batman: :trbn: :chinese: :eek: :thumbup: :thumbsup: :flry: :flrr: :flrb: :flrw: :cocktail: :icecream: :hug: :bred: :bgrey: :byellow: :starred: :stargrey: :staryellow: :yoga1: :yoga2: :yoga3: :yoga4: :yoga5: :yoga6:

חשוב: בקרת תגובות מופעלת ועשויה לעכב את תגובתך. אם התגובה אינה מופיעה, צריך פשוט להמתין מעט.



סדנת יסודות המדיטציה ברעננה

חיפוש באתר






פוסטים אחרונים

סרטונים

צילומים

קישורים

נושאים

ארכיון

תגים

4 עיוורים ופיל, U2, אגו, אהבה, אהימסה, אומללות, אושר קיומי, אטמן, אי היצמדות, אי השתוקקות, איזון, אלה רק החיים, אלוהים, אלכימיה, אמונה, אמנות, אננדה יוגה, אננדה יוגה ברעננה, אנשים לחוצים, ארג'ונה, ארתור, אשליה, בדיוק מה שאני רוצה, בומביי, בייתי, ביקורתיות, בלונים, בקאסנות, בת הטוחן, גאווה, גאולה, גבולות, גורו, גורמי הסבל, גלות, גם וגם, גשר, דיוק פנימי, דיכאון, דליפה אנרגטית, האופנישדות, האוקינוס האטלנטי, הארה, הבהגווד גיטא, הבחנה מבדלת, הגיבן מנורטדם, הודו, הוודות, היוגה סוטרות לפטנג'לי, הכרת תודה, המהבהארטה, המיתולוגיה ההודית, המעשה הנכון, הנסיכה ממונקו, הנשמות הטובות, הסוטרות של שיבא, הסתפקות במועט, הפחתת מתחים, הקרב הפנימי, הרפיה, השראה, התודעה הקוסמית, התחדשות, התחלות, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם מוות, התמודדות עם פחד, התקף חרדה, חום, חופש, חורף, חיבור פנימי, חיזוק מערכת החיסון, חיזוק קרקעית האגן, חיים אינטנסיביים, חיי נצח, חיפוש רוחני, חירות, טמפל גרנדין, טנטרה, טפס, טרנספורמציה, יבשה באופק, ידיעה, יוגה, יוגה באיזור השרון, יוגה ברעננה, יוגה ומדיטציה באיזור השרון, יוגה ומדיטציה בשרון, יוגה לאחר לידה, יוגה למתחילים ולמתקדמים, יוגה לנשים בהריון, ימים קשים, יציבות, יציבות פנימית, יצירת מציאות, כאב, כאבי גב, כאבי גב עליון, כאבי גב תחתון, כבדות, כניעה, להוציא את הכלב, להיות מאושרת, להרגיש בבית, להתחיל ולהמשיך, ליאת מנדל יוגה ברעננה, לפתוח את הדלת, לצאת אל היער, מדיטציה, מהות, מודעות, מולה בנדהה, מוסיקה, מורה מחליפה, מחבואים, מחסום יצירתי, מכתב פתיחה, מסירות, מסרים בבקבוק, מרחב פנימי, מרלין, מתח, מתיחות רגליים, נוכחות, נינוחות, ניקוי רעלים, ניקיון פנימי, נסים, נפילה, נשימה, נשימות מקררות, נשמה, סדנאות יוגה, סופים, סטודיו ליוגה ברעננה, סיבולת לב ריאה, סמאדהי, סערות, סרטוני וידאו, סרט מצוייר, עלובי החיים, עמוד שדרה, עמידת ראש, פחד, פירות העשיה, פיתולים, פליטת פה, פסח, פראניאמה, צ'אקרות, ציפיות, צלילות, צמדי ניגודים, צמחים נדירים, צעד אחד, קארמה, קבלה, קומפוזיציה, קוצב לב, קיץ, קסמים, קרישנה, קרקעית האגן, רגעי צלילות, שביעות רצון, שדים, שוויון נפש, שחרור גב תחתון, שחרור חגורת השכמות, שיווה, שיווי משקל, שיטות היוגה, שינה, שינוי, שלווה, שעורי יוגה, שעורי מדיטציה, שעור לחיים, שרי אריסון, שרירי בטן, שרירי הליבה, תאווה, תודעה, תירגול מתמיד, תכנית-על, תנודות מחשבה, תנוחת העץ, תרגול, תרגול בייתי, תרגול מדיטציה, תרגילים לגב התחתון, תרגילים לחימום הגוף

ציטוט נבחר

נזיר אחד שאל את מורו: "מהי הדרך?"
המורה ענה: "אדם הנופל אל הבאר בעיניים פקוחות."
— קואן של זן