טאפאס – להבעיר את האש הפנימית

29 ביוני, 2018 מאת ליאת

סדנת עומק בנושא יצירת חום פנימי
כאמצעי לטיהור הגוף והתודעה

מתי ואיפה?
הסדנה תתקיים בסטודיו אננדה ברחוב בורוכוב 42 ברעננה,
ביום שבת 4/8/18 בשעות 10:00-13:00.


מה זה טאפאס?
טאפאס הוא מושג מרתק ורב משמעויות בתרגול היוגה.
הוא מיוחס ליצירת חום גדול ולאימון שיש בו מאמץ,
משמעת, הקרבה וריכוז גדולים.
בעזרת אלה רוצה מתרגל היוגה לטהר את הגוף, הנפש והתודעה
ממצבי הצבירה העכורים ולאפשר בהם בהירות וצלילות.

מה נעשה בסדנה?
:byellow: נשוחח על המשמעויות של יצירת טאפאס בתרגול ובחיים.

:byellow: נכיר את מקורות היוגה ונבין כיצד הפך המושג להיות
חלק  בלתי נפרד מתרגול היוגה שלנו.

:byellow: נתרגל יצירת חום ככוח בונה עוצמה פנימית,
מנקה את הגוף ומשקיט את התודעה.


למי מתאימה הסדנה?
:byellow: למתרגלי יוגה שרוצים להעמיק את התרגול שלהם.

:byellow: למי שרוצים להבין את הקשרים בין הפילוסופיה היוגית
ובין התרגול המעשי.

:byellow: למעוניינים לבסס את החיבור בין תרגול היוגה לחיי היום יום

:byellow: למי שרוצה לתעל את התרגול כמנוף להתפתחות פנימית.

קצת עלי

אני ליאת מנדל, מורה בכירה ליוגה ולמדיטציה,
עוסקת ביוגה 15 שנים ומלמדת 13 שנים.

בעלת סטודיו אננדה ברעננה ומלמדת בו
יוגה ומדיטציה בקבוצות ובאופן פרטי.

בין היתר עובדת עם אנשים בעלי צרכים מיוחדים:
אנשים המתמודדים עם מחלות כרוניות, שיקומים מפציעות, מחלות ומוגבלויות שונות.

התרגול שאני מנחה משלב בין תנועה, נשימה,
תודעה שקטה ומודעות עמוקה במטרה ליצור שינוי
בכל רבדי הקיום: פיזית, אנרגטית, נפשית ומנטלית.


פרטים והרשמה
עלות הסדנה היא 250 ש"ח.

הרישום לסדנה ושריון המקום בתשלום מראש בלבד.

לפרטים נוספים, הרשמה ולכל שאלה מוזמנים ליצור קשר במייל: liatma32@gmail.com
ובטלפון: 052-4263800.

נושאים: כללי | 2 תגובות »

2 תגובות

  1. מאת עידית קורן צדיקוב :

    נרשמת!

    ציטוט

  2. מאת ליאת :

    איזה כיף עידית! :smile: :flrb:

    ציטוט

תגובה:

:alien: :angel: :angry: :blink: :blush: :cheerful: :cool: :cwy: :devil: :dizzy: :ermm: :smartass: :getlost: :biggrin: :happy: :heart: :kissing: :lol: :ninja: :pinch: :pouty: :sad: :shocked: :sick: :sideways: :silly: :sleeping: :smile: :tongue: :unsure: :w00t: :wassat: :whistle: :wink: :wub: :batman: :trbn: :chinese: :eek: :thumbup: :thumbsup: :flry: :flrr: :flrb: :flrw: :cocktail: :icecream: :hug: :bred: :bgrey: :byellow: :starred: :stargrey: :staryellow: :yoga1: :yoga2: :yoga3: :yoga4: :yoga5: :yoga6:

חשוב: בקרת תגובות מופעלת ועשויה לעכב את תגובתך. אם התגובה אינה מופיעה, צריך פשוט להמתין מעט.



סדנת יסודות המדיטציה ברעננה

חיפוש באתר






פוסטים אחרונים

סרטונים

צילומים

קישורים

נושאים

ארכיון

תגים

4 עיוורים ופיל, U2, אגו, אהבה, אהימסה, אומללות, אושר קיומי, אטמן, אי היצמדות, אי השתוקקות, איזון, אלה רק החיים, אלוהים, אלכימיה, אמונה, אמנות, אננדה יוגה, אננדה יוגה ברעננה, אנשים לחוצים, ארג'ונה, ארתור, אשליה, בדיוק מה שאני רוצה, בומביי, בייתי, ביקורתיות, בלונים, בקאסנות, בת הטוחן, גאווה, גאולה, גבולות, גורו, גורמי הסבל, גלות, גם וגם, גשר, דיוק פנימי, דיכאון, דליפה אנרגטית, האופנישדות, האוקינוס האטלנטי, הארה, הבהגווד גיטא, הבחנה מבדלת, הגיבן מנורטדם, הודו, הוודות, היוגה סוטרות לפטנג'לי, הכרת תודה, המהבהארטה, המיתולוגיה ההודית, המעשה הנכון, הנסיכה ממונקו, הנשמות הטובות, הסוטרות של שיבא, הסתפקות במועט, הפחתת מתחים, הקרב הפנימי, הרפיה, השראה, התודעה הקוסמית, התחדשות, התחלות, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם מוות, התמודדות עם פחד, התקף חרדה, חום, חופש, חורף, חיבור פנימי, חיזוק מערכת החיסון, חיזוק קרקעית האגן, חיים אינטנסיביים, חיי נצח, חיפוש רוחני, חירות, טמפל גרנדין, טנטרה, טפס, טרנספורמציה, יבשה באופק, ידיעה, יוגה, יוגה באיזור השרון, יוגה ברעננה, יוגה ומדיטציה באיזור השרון, יוגה ומדיטציה בשרון, יוגה לאחר לידה, יוגה למתחילים ולמתקדמים, יוגה לנשים בהריון, ימים קשים, יציבות, יציבות פנימית, יצירת מציאות, כאב, כאבי גב, כאבי גב עליון, כאבי גב תחתון, כבדות, כניעה, להוציא את הכלב, להיות מאושרת, להרגיש בבית, להתחיל ולהמשיך, ליאת מנדל יוגה ברעננה, לפתוח את הדלת, לצאת אל היער, מדיטציה, מהות, מודעות, מולה בנדהה, מוסיקה, מורה מחליפה, מחבואים, מחסום יצירתי, מכתב פתיחה, מסירות, מסרים בבקבוק, מרחב פנימי, מרלין, מתח, מתיחות רגליים, נוכחות, נינוחות, ניקוי רעלים, ניקיון פנימי, נסים, נפילה, נשימה, נשימות מקררות, נשמה, סדנאות יוגה, סופים, סטודיו ליוגה ברעננה, סיבולת לב ריאה, סמאדהי, סערות, סרטוני וידאו, סרט מצוייר, עלובי החיים, עמוד שדרה, עמידת ראש, פחד, פירות העשיה, פיתולים, פליטת פה, פסח, פראניאמה, צ'אקרות, ציפיות, צלילות, צמדי ניגודים, צמחים נדירים, צעד אחד, קארמה, קבלה, קומפוזיציה, קוצב לב, קיץ, קסמים, קרישנה, קרקעית האגן, רגעי צלילות, שביעות רצון, שדים, שוויון נפש, שחרור גב תחתון, שחרור חגורת השכמות, שיווה, שיווי משקל, שיטות היוגה, שינה, שינוי, שלווה, שעורי יוגה, שעורי מדיטציה, שעור לחיים, שרי אריסון, שרירי בטן, שרירי הליבה, תאווה, תודעה, תירגול מתמיד, תכנית-על, תנודות מחשבה, תנוחת העץ, תרגול, תרגול בייתי, תרגול מדיטציה, תרגילים לגב התחתון, תרגילים לחימום הגוף

ציטוט נבחר

הוא עשה כל דבר כאילו לא עשה דבר אחר מעולם — צ’ארלס דיקנס