הקול שקורא לי מותק

11 באפריל, 2010 מאת ליאת

"גברת רוזה, אלה רק החיים, ואפשר לחיות עם זה הרבה שנים"

(אמיל אז'אר מתוך "כל החיים לפניו")

אנשים נוטים להתחלק בחיים לשתי קבוצות: אלה שנוטים להזניח את חייהם ולא להקדיש זמן ומחשבה למשמעות שלהם, ואלה שנוטים לקחת אותם הרבה יותר מידי ברצינות וגודשים את עצמם ואת תודעתם במחשבות וטרדות בלתי פוסקות על מצבם בחיים ומשמעותם.
ועכשיו חידון טריוויה מהיר המיועד בעיקר לקוראים שהספיקו להכיר אותי קצת: למי מבין שתי הקבוצות האלה, נראה לכם ששפחתכם הנאמנה נוטה להשתייך? למי? למי?? :pinch: – בין הפותרים נכונה יוגרל תיק אופנתי וכדור ואליום. המשך »

נושאים: הקרב הפנימי | 12 תגובות »

חופשה אקזוטית

8 באפריל, 2010 מאת ליאת

חופש, הוא המצב הפנימי והבסיסי ביותר שלנו. אנחנו נולדים איתו והוא קיים בתוכנו, אבל די מהר אנחנו מזדהים עם הפעילות המחשבתית והרגשית שלנו ושוכחים שאנחנו בעצם כאלה – חופשיים. להלן כמוסת תזכורת קטנה שרקחתי לי כדי להיזכר.

138654723_kNDEYXc7_c

בתקופה האחרונה יצא לי לחשוב הרבה על חופש. כן, זה קשור ישירות לעובדה שמזמן מזמן לא הייתי באחד כזה – ואני מתכוונת באופן המלא והמילולי ביותר לחופשה אמיתית שכזאת.
כיוון שכך, עלו וצפו לא מעט תחושות של כמיהה לחופשה אקזוטית, לנסיעות ארוכות/ מרחבים פתוחים/ שירות חדרים/ נופים/ שפה זרה כלשהי ו/או נוף של סירות מפרש הנשקף מרביירה כזאת או אחרת :cocktail:
אממה, כמו בד"כ, החיים האלה נמצאים כאן כדי להראות לי בדיוק מתי אני מאכילה את עצמי בשטויות ולא מאפשרים לחוסר הדיוק לחמוק מתחת לפני השטח. המשך »

נושאים: יומן יוגה | 6 תגובות »

אוסף פרפרים

25 במרץ, 2010 מאת ליאת

האגו הזה, דופק על הדלת ולא מוותר, כמו קונס נכסים מההוצאה לפועל. לא מעניין אותו כמה זמן זה יקח או כמה פעמים יצטרך לדפוק על הדלת, ובמשך כמה זמן, בסוף מישהו יפתח, משהו יקרה.
אגרופיו הנמרצים על הדלת משגרים תמיד את אותן שאלות: למה זה מגיע לי? למה לא מגיע לי?
האם לאחוז חזק? האם לעזוב? אני מתבוננת, האם אני רואה נכון?
אני מחזקת את אחיזתי במה שהולך ונשמט, וככל שאני מהדקת אגרוף, הולך הנשמט ונשמט עוד יותר.

הרצון להישמע מתמזג בזה הרוצה להיבלע.
לפתוח את האגרוף הקפוץ, פרפר לא יכול לעוף בתוך כף יד סגורה. אני מזכירה לעצמי.
אני מתבוננת שוב ורואה: לפעמים, אני לא רוצה אותו חי. רוצה אותו מת, נעוץ בסיכה בין אוסף הפרפרים המתים היפים שלי.

מתבוננת ונזכרת:
"הו נפשי, הישמרי בצעדייך, בעולם הזה איש אינו שייך לך…"

נושאים: הקרב הפנימי, תרגול | 5 תגובות »

מי אשר לו מים רבים

18 באוקטובר, 2009 מאת ליאת

מי אשר לו מים רבים אינו צריך לבאר קטנה
לכל מקום שאליו אפנה מונחת אותה תובנה
טיפה אחת בתוך ים של טיפות
עם אותו DNA לא יותר לא פחות
חלק בלתי נפרד. שווה בין שוות
טיפה בין טיפות
אחות אל אחות
בתוך שלוליות, בימים הגדולים
בתוך מקלחות, מפתחי מרזבים
בנהרות ובברזים
טיפה אחת בתוך מים רבים
בזיעה המלוחה
בגשם שלא בא
בדמעות הפרידה
בעלבון הבגידה
עצמיות מתבהרת מתוך מה שאינה
מי אשר לו מים רבים אינו צריך לבאר קטנה.

נושאים: תרגול | 14 תגובות »

לא חייבים לכתוב על זה פוסט

27 באוגוסט, 2009 מאת ליאת

אצלי בבית המחשב תמיד פתוח.
גם בלילות, כשאני מכבסת ותולה את כל מה שעבר בתודעתי בשלושת העשורים האחרונים, הוא עסוק.
תמיד יש איזה משהו שיורד בדיוק מהרשת שצריך להשאיר את המחשב פתוח כדי לא לעצור חלילה את גדילתו, או תהליך ניקוי שתופס את הזיכרון או דגימה של חומרים מתוך המצלמה אל המחשב שלוקחת זמן ומקום….תמיד יש משהו… המשך »

נושאים: מדיטציה | 4 תגובות »

איש הכיורים

12 ביולי, 2009 מאת ליאת

Handyman-Outside-of-House1

היום בשלוש היה אמור להגיע איש הכיורים.
ולמרות שמחכים לו כאן כבר הרבה ימים שיבוא ויחזיר את הכיור המאיים להתנתק מהקיר למקומו, היום בשלוש בצהריים, ממש לא היה לי כח בשבילו.

אומרים שאלוהים מסדר מתקני כיורים למי שאין לו שיניים, ובצדק אומרים.
נשלח לי סוף סוף מתקן כיורים מדופלם לתקן כיור שקיטורים נשפכו עליו כמו מים, והנה אני מעקמת פרצוף בכפיות טובה: "ואם בשלוש לא בא לי"? המשך »

נושאים: כללי | 3 תגובות »

החתול שוב יצא

11 ביולי, 2009 מאת ליאת

העונג שלי, כמו העצב, מגיע פתאום בלי הבחנה, לרגע סובבתי את הראש, והופ הוא בתמונה.
אף אחד לא יודע מאין הגיע, או איך השתחרר ויצא, אבל מה שבטוח, ללא כל ספק, זה שהוא בנמצא.

והוא מסתובב בלב שלי, כמו אורח לא מוזמן, מניח רגליים עם בוץ על ספות בלבן.
אוכל אבטיח מטפטף להחריד, למרות שהוא יודע שאבטיח, זה כתם לתמיד.
עכשיו את תקשיבי לי, הוא אומר, אני האורח ואת רק בעלת הדירה, ואורחים מכניסים בנימוס, את יודעת, עוד מימי אברהם ושרה. המשך »

נושאים: כללי | 8 תגובות »

באמצע היום קשה

9 ביולי, 2009 מאת ליאת

באמצע היום קשה
בוקרם של הדברים, הירוק
מוטל מאחורי
לילם הצלול עוד רחוק
חייבת להיות
לרגע הזה באמצע היום
עדנה מסוימת
מוכרח להיות לו מקום
המשך »

נושאים: הקרב הפנימי, תרגול | 5 תגובות »

המבוגר האחראי

1 ביולי, 2009 מאת ליאת

יש אנשים שאין להם מספיק כלים להתמודד עם מצבים של תסכול.
אין להם מילים לזה, אין להם מודעות לזה שאף אחד לא מבין את התסכול שלהם, לא אכפת להם מכלום וכשהם כועסים, הם כועסים על כולם, ומראים את זה לכל העולם.
יש אנשים שבאו לעולם לפני 5 שנים, ואז התנהגות שכזו מצביעה על כך שההתפתחות שלהם תקינה והצמיחה שלהם בשיאה, והם לומדים שלמרות שמגיע להם להיות במרכז העולם, זה לא תמיד כך.
יש אנשים שהגיעו לכאן לפני 30, 50 או 80 שנה, ובכל זאת, לא למדו מאז גיל 5, איך להתנהל עם הכעס שלהם, ומה לעשות כשמשהו מתסכל אותם, ולידם תמיד צריך להיות המבוגר האחראי בחדר. המשך »

נושאים: הקרב הפנימי, מקורות היוגה | 5 תגובות »

אני והחבר'ה

20 ביוני, 2009 מאת ליאת

אחד הנושאים שמעסיקים אותי, משחר ילדותי כך נדמה לי, הוא אני ומקומי בחברה.
מאז ומתמיד הטרידה אותי השאלה למי אני שייכת: לעצמי, לאמא ואבא, למדינה?
וגלים עולים ויורדים של ריחוק וקירבה המשיכו ללוות אותי לאורך השנים והעסיקו אותי גם בעבודות האמנות שלי.
בין הרצון לשאול שאלות, לנער דפוסים, לברר אם הם מתאימים לי ולבחור מחדש, ובין הצורך לחוש שייכות, נמתח קו, שלא תמיד אפשר לאחוז בשני קצותיו. המשך »

נושאים: הקרב הפנימי, מקורות היוגה, תרגול | 5 תגובות »

« לפוסטים הקודמים לפוסטים הבאים »



סדנת יסודות המדיטציה ברעננה

חיפוש באתר






פוסטים אחרונים

סרטונים

צילומים

קישורים

נושאים

ארכיון

תגים

4 עיוורים ופיל, U2, אגו, אהבה, אהימסה, אומללות, אושר קיומי, אטמן, אי היצמדות, אי השתוקקות, איזון, אלה רק החיים, אלוהים, אלכימיה, אמונה, אמנות, אננדה יוגה, אננדה יוגה ברעננה, אנשים לחוצים, ארג'ונה, ארתור, אשליה, בדיוק מה שאני רוצה, בומביי, בייתי, ביקורתיות, בלונים, בקאסנות, בת הטוחן, גאווה, גאולה, גבולות, גורו, גורמי הסבל, גלות, גם וגם, גשר, דיוק פנימי, דיכאון, דליפה אנרגטית, האופנישדות, האוקינוס האטלנטי, הארה, הבהגווד גיטא, הבחנה מבדלת, הגיבן מנורטדם, הודו, הוודות, היוגה סוטרות לפטנג'לי, הכרת תודה, המהבהארטה, המיתולוגיה ההודית, המעשה הנכון, הנסיכה ממונקו, הנשמות הטובות, הסוטרות של שיבא, הסתפקות במועט, הפחתת מתחים, הקרב הפנימי, הרפיה, השראה, התודעה הקוסמית, התחדשות, התחלות, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם מוות, התמודדות עם פחד, התקף חרדה, חום, חופש, חורף, חיבור פנימי, חיזוק מערכת החיסון, חיזוק קרקעית האגן, חיים אינטנסיביים, חיי נצח, חיפוש רוחני, חירות, טמפל גרנדין, טנטרה, טפס, טרנספורמציה, יבשה באופק, ידיעה, יוגה, יוגה באיזור השרון, יוגה ברעננה, יוגה ומדיטציה באיזור השרון, יוגה ומדיטציה בשרון, יוגה לאחר לידה, יוגה למתחילים ולמתקדמים, יוגה לנשים בהריון, ימים קשים, יציבות, יציבות פנימית, יצירת מציאות, כאב, כאבי גב, כאבי גב עליון, כאבי גב תחתון, כבדות, כניעה, להוציא את הכלב, להיות מאושרת, להרגיש בבית, להתחיל ולהמשיך, ליאת מנדל יוגה ברעננה, לפתוח את הדלת, לצאת אל היער, מדיטציה, מהות, מודעות, מולה בנדהה, מוסיקה, מורה מחליפה, מחבואים, מחסום יצירתי, מכתב פתיחה, מסירות, מסרים בבקבוק, מרחב פנימי, מרלין, מתח, מתיחות רגליים, נוכחות, נינוחות, ניקוי רעלים, ניקיון פנימי, נסים, נפילה, נשימה, נשימות מקררות, נשמה, סדנאות יוגה, סופים, סטודיו ליוגה ברעננה, סיבולת לב ריאה, סמאדהי, סערות, סרטוני וידאו, סרט מצוייר, עלובי החיים, עמוד שדרה, עמידת ראש, פחד, פירות העשיה, פיתולים, פליטת פה, פסח, פראניאמה, צ'אקרות, ציפיות, צלילות, צמדי ניגודים, צמחים נדירים, צעד אחד, קארמה, קבלה, קומפוזיציה, קוצב לב, קיץ, קסמים, קרישנה, קרקעית האגן, רגעי צלילות, שביעות רצון, שדים, שוויון נפש, שחרור גב תחתון, שחרור חגורת השכמות, שיווה, שיווי משקל, שיטות היוגה, שינה, שינוי, שלווה, שעורי יוגה, שעורי מדיטציה, שעור לחיים, שרי אריסון, שרירי בטן, שרירי הליבה, תאווה, תודעה, תירגול מתמיד, תכנית-על, תנודות מחשבה, תנוחת העץ, תרגול, תרגול בייתי, תרגול מדיטציה, תרגילים לגב התחתון, תרגילים לחימום הגוף

ציטוט נבחר

אין לי מה לומר. אני אומר את זה וזו שירה — ג’ון קייג’