חוט דנטלי

11 באוגוסט, 2012 מאת ליאת

למי מאיתנו אין לפעמים את הפנטזיה לברוח מהשגרה שלנו לטבע, למקום מבודד?  מי מאיתנו לא השתעשע במחשבה על הדבר היחיד שייקח אתו לאי בודד?

רובנו לא היינו חושבים על זה, אבל התשובה הנכונה מסתבר, היא חוט דנטלי :smile: המשך »

נושאים: חומרים למחשבה | 2 תגובות »

כמו אחרי שינה טובה

23 בספטמבר, 2010 מאת ליאת

"אחרי הסערה, היא זכרה, העולם כמו חדש: הרוח מחליקה את הסלעים, מגרשת את העננים ואת החלומות, והדעת חלולה כמו אחרי שינה טובה וממושכת; רחבה וריקה"

מתוך "האי" ראיה סייקינן

בתחילת כל שנה חדשה ובמבט לאחור על זו שחלפה, תמיד נדמה שהשנה שמאחור, גדושה במעשים ופעולות שנראים לנו דרמטיים, במחשבות ואמירות שנראות מיותרות/ מגוחכות/ מלאות חשיבות/ מוגזמות/ הרסניות/ בונות – והשנה, נראית סוערת מתמיד.
"מה שאנחנו עברנו השנה…!" / "איפה היינו לפני שנה ואיפה אנחנו היום" / "השנה שעברה היתה באמת קשה מאוד" – אנחנו ממלמלים בחשיבות
מודדים את מה שעבר עלינו ומסכמים, כמו בכל שנה, שהשנה, באמת, עברנו הרבה, יותר מהרגיל. המשך »

נושאים: תרגול | 6 תגובות »

הקלקול האנושי

3 בפברואר, 2010 מאת ליאת

היום נפגשתי עם נ' המהוללת, הלוא היא מייסדת ומקימת הבלוג הזה, שבאה לחופשת מולדת קצרה, בטרם תתעופף שוב אל הקצה השני של העולם.
ישבנו וטחנו את המוח במשך כמה שעות (טוב בסדר, אני הייתי אחראית בעיקר על החלק הזה).
דיברנו על נשים ועל גברים, על יחסים בין אנשים, ואז היא סיפרה לי קטע מסרט שראתה. אני אנסה לתאר אותו, אז סליחה אם אני לא מדייקת בפרטים (נ' מוזמנת לתקן): המשך »

נושאים: תרגול | 2 תגובות »

רק הפעולה

7 בנובמבר, 2009 מאת ליאת

אחד הדברים שאני מתכננת לכתוב עליהם זה זמן, הוא עובדה מעניינת ששמתי לב אליה.לפעמים, אנשים נוהגים באופן מאוד חומרני עם ענייני הרוח. כלומר, אפשר להיות מאוד חומרניים, אפילו לגבי החיפוש הרוחני.

את כולנו מניע הרצון להשיג משהו בחיים. אנחנו רוצים להשיג עושר, רכוש, עבודה טובה, כסף, מעמד, הנאה, חברים, כוח, שליטה.

אבל האמת היא, שגם החיפוש הרוחני עשוי לעתים להפוך מאוד הישגי. אנחנו רוצים להשיג בו שחרור, שלווה, שקט, בריאות, אמת ולפעמים אנחנו הופכים מאוד חמדנים אפילו ביחס לאלה. המשך »

נושאים: הקרב הפנימי, מקורות היוגה, תרגול | 5 תגובות »

לבחור להיות אלוהים

6 בנובמבר, 2009 מאת ליאת

תכלית הנפש האנושית היא להתנסות בכל – כדי שהיא תוכל להיות הכל.
איך היא יכולה להיות למעלה, אם מעולם לא היתה למטה?
איך היא יכולה להיות שמאל, אם מעולם לא היתה ימין?
איך היא יכולה להיות חמימה, אם אינה מכירה קור? טובה, אם היא מתעלמת מרוע?
ברור מאליו שהנפש אינה יכולה לבחור להיות דבר, אם אין ממה לבחור.
כדי שהנפש תתנסה בגדולתה, עליה לדעת מהי גדולה. והיא אינה יכולה לעשות זאת אם אין דבר פרט לגדולה.
וכך מתחוור לנפש, שגדולה קיימת רק במרחב של מה שאינו גדולה.
משום כך הנפש לעולם אינה מגנה את מה שאינו גדולה, אלא מברכת אותו – רואה בו חלק מעצמה שחייב להתקיים, כדי שחלק אחר ממנה יגיע לכלל ביטוי.
הריפוי הוא תהליך של השלמה עם הכל, ולאחר מכן בחירת הטוב ביותר. אתה מבין?
אינך יכול לבחור להיות אלוהים, אם אין לך אפשרויות בחירה אחרות.

ניל דונאלד וולש מתוך שיחות עם אלוהים

נושאים: תרגול | 3 תגובות »

החתול שוב יצא

11 ביולי, 2009 מאת ליאת

העונג שלי, כמו העצב, מגיע פתאום בלי הבחנה, לרגע סובבתי את הראש, והופ הוא בתמונה.
אף אחד לא יודע מאין הגיע, או איך השתחרר ויצא, אבל מה שבטוח, ללא כל ספק, זה שהוא בנמצא.

והוא מסתובב בלב שלי, כמו אורח לא מוזמן, מניח רגליים עם בוץ על ספות בלבן.
אוכל אבטיח מטפטף להחריד, למרות שהוא יודע שאבטיח, זה כתם לתמיד.
עכשיו את תקשיבי לי, הוא אומר, אני האורח ואת רק בעלת הדירה, ואורחים מכניסים בנימוס, את יודעת, עוד מימי אברהם ושרה. המשך »

נושאים: כללי | 8 תגובות »



סדנת יסודות המדיטציה ברעננה

חיפוש באתר






פוסטים אחרונים

סרטונים

צילומים

קישורים

נושאים

ארכיון

תגים

4 עיוורים ופיל, U2, אגו, אהבה, אהימסה, אומללות, אושר קיומי, אטמן, אי היצמדות, אי השתוקקות, איזון, אלה רק החיים, אלוהים, אלכימיה, אמונה, אמנות, אננדה יוגה, אננדה יוגה ברעננה, אנשים לחוצים, ארג'ונה, ארתור, אשליה, בדיוק מה שאני רוצה, בומביי, בייתי, ביקורתיות, בלונים, בקאסנות, בת הטוחן, גאווה, גאולה, גבולות, גורו, גורמי הסבל, גלות, גם וגם, גשר, דיוק פנימי, דיכאון, דליפה אנרגטית, האופנישדות, האוקינוס האטלנטי, הארה, הבהגווד גיטא, הבחנה מבדלת, הגיבן מנורטדם, הודו, הוודות, היוגה סוטרות לפטנג'לי, הכרת תודה, המהבהארטה, המיתולוגיה ההודית, המעשה הנכון, הנסיכה ממונקו, הנשמות הטובות, הסוטרות של שיבא, הסתפקות במועט, הפחתת מתחים, הקרב הפנימי, הרפיה, השראה, התודעה הקוסמית, התחדשות, התחלות, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם מוות, התמודדות עם פחד, התקף חרדה, חום, חופש, חורף, חיבור פנימי, חיזוק מערכת החיסון, חיזוק קרקעית האגן, חיים אינטנסיביים, חיי נצח, חיפוש רוחני, חירות, טמפל גרנדין, טנטרה, טפס, טרנספורמציה, יבשה באופק, ידיעה, יוגה, יוגה באיזור השרון, יוגה ברעננה, יוגה ומדיטציה באיזור השרון, יוגה ומדיטציה בשרון, יוגה לאחר לידה, יוגה למתחילים ולמתקדמים, יוגה לנשים בהריון, ימים קשים, יציבות, יציבות פנימית, יצירת מציאות, כאב, כאבי גב, כאבי גב עליון, כאבי גב תחתון, כבדות, כניעה, להוציא את הכלב, להיות מאושרת, להרגיש בבית, להתחיל ולהמשיך, ליאת מנדל יוגה ברעננה, לפתוח את הדלת, לצאת אל היער, מדיטציה, מהות, מודעות, מולה בנדהה, מוסיקה, מורה מחליפה, מחבואים, מחסום יצירתי, מכתב פתיחה, מסירות, מסרים בבקבוק, מרחב פנימי, מרלין, מתח, מתיחות רגליים, נוכחות, נינוחות, ניקוי רעלים, ניקיון פנימי, נסים, נפילה, נשימה, נשימות מקררות, נשמה, סדנאות יוגה, סופים, סטודיו ליוגה ברעננה, סיבולת לב ריאה, סמאדהי, סערות, סרטוני וידאו, סרט מצוייר, עלובי החיים, עמוד שדרה, עמידת ראש, פחד, פירות העשיה, פיתולים, פליטת פה, פסח, פראניאמה, צ'אקרות, ציפיות, צלילות, צמדי ניגודים, צמחים נדירים, צעד אחד, קארמה, קבלה, קומפוזיציה, קוצב לב, קיץ, קסמים, קרישנה, קרקעית האגן, רגעי צלילות, שביעות רצון, שדים, שוויון נפש, שחרור גב תחתון, שחרור חגורת השכמות, שיווה, שיווי משקל, שיטות היוגה, שינה, שינוי, שלווה, שעורי יוגה, שעורי מדיטציה, שעור לחיים, שרי אריסון, שרירי בטן, שרירי הליבה, תאווה, תודעה, תירגול מתמיד, תכנית-על, תנודות מחשבה, תנוחת העץ, תרגול, תרגול בייתי, תרגול מדיטציה, תרגילים לגב התחתון, תרגילים לחימום הגוף

ציטוט נבחר

האמת היחידה שתמצא בראש ההר, היא זו שתביא איתך — רוברט מ. פירסינג